Ahoj přátelé, letošní půlrok bude pro mě nadmíru hektický, ale i tak se
pokusím dostát svým závazkům a být každé pondělí (nejen pondělí) na místě našich setkávání. Od
15.02. budu pracovat 14 dní v Praze, 14 dní v Jičíně a tak stále dokola až do 17.06.
Na
pondělní setkávání se budu vracet do JC a po cvičení zpět stejně tak, jako ve čtvrtek. Ohrožen je
ranní qigong, protože musím být v centru Prahy v 08:00. Řešením je posunout qigong od 05:00 nebo
cvičit 2x v týdnu, kdy budu v JC a pražské termíny vynechat. Domluvím se s těmi, jichž se tato
situace týká. :-)
Pražské termíny:
15.02.2016
| -
| 26.02.2016
|
14.03.2015
| -
| 25.03.2016
|
11.04.2016
| -
| 22.04.2016
|
09.05.2016
| -
| 20.05.2016
|
06.06.2016
| -
| 17.06.2016
|
Zde je tabulka,
kam se můžete hlásit na naše semináře, akce viz. níže.
Doufám, že letošní rok bude báječný, i
když mnozí tvrdí opak. :-)
Včera 04.01. na pondělním cvičení jsem rozdal
plán na tento půlrok, viz. text níže... Rozhodnutí je na Vás. :-) (zájemci dopište se prosím do
tabulky)
krásný rok dva šestnáct... Milan
aktivity:
Po - "pokročilý" qigong
18h, II.ZŠ
Čt
- 06:00 ranní qigong - duhovka
- 16:00 terapeutický qigong nebo qigong
tuina - duhovka (po předchozí domluvě)
- 17:30 nový běh qigongu (začátečníci) -
duhovka
informace o aktivitách v duhovce viz.:
Duhová medicína, z.s.
Lidické náměstí
48, 506 01 Jičín
Tel: 491 202 132
Mobil: 604 494 920
E-mail: duhovamedicina@gmail.com
www: http://www.duhovamedicina.cz/
QIGONG - INFO 2016 – akce (semináře):
(Naplánoval jsem termíny, pokud bude zájem, tak danou akci
uskutečníme… přihlašte se napsáním do tabulky výše...)
- 1.)
Opakovací sobota „osm kusů brokátu“ (určeno: všem...)
- orgánová sestava protahující a posilující vnitřní orgány, působí na
qi
Termín: sobota 13. února cca 9-17h (naše domluva s pauzou na
oběd)
Podmínky konání: minimální počet účastníků 5, přihlášky do konce ledna
!!!
Cíl: protažení, aktivace vnitřních orgánů. Rozhýbání qi
- 2.)
„Šlacho-svalová“ sestava WU DAO YIN. (určeno: těm, jenž
se mnou již nějaký pátek cvičí…)
- sestava odválí toxickou energii z těla
-
očišťuje orgány
- natahuje tělo, aby bylo průchozí
- nutí člověka propojit tělo jako jeden
celek
Termín: so-ne 12-13. března cca so 9-16h, ne 9-12h (naše domluva s pauzou na
oběd)
Podmínky konání: minimální počet účastníků 5, přihlášky do konce února
!!!
Cíl: roztažení kloubů, jít za náš limit, aby se tělo očistilo…
-
3.)
Společně strávený víkend v Jizerkách v penzionu u Hlavičků s plnou
penzí (s možností vege. stravy)
(určeno: všem dobrým lidem, program nebude tentokrát striktní,
kdo bude chtít víc může, kdo méně v poho…
budeme opakovat, sdílet, tmelit se
(brokáty, zvířata, sestavy, relax., pro nadšence možná kousek meče… ,ale to se uvidí... :-))
Termín: 24-26. červen -- pá – ne (start v pátek večeří v 19:00, konec v neděli
po obědě)
Podmínky konání: minimální počet aktivně cvičících účastníků 10, přihlášky do
konce března, možná dříve, pokud se objeví jiní zájemci v mnou předjednaném termínu!!!
Cíl: jakýkoli pozitivní Vás napadne…
- 4.)
Mistr Roy
Jenzen v Praze(určeno všem, v pátek pokročilým)
Termín: 10-12.
červen
Podmínky: nahlásit se u mě, já Vás nahlásím organizátorům…
Cíl:
vidět na vlastní oči někoho, kdo je napojen. Dotknout se mistra :-)
- 5.) opakovaní, znovu
připomenutí sestavy
5 původních zvířat(určeno těm, kdo znají,
chtějí, vědí)
Termín: některá ze sobot o prázdninách po naší
domluvě…
Podmínky konání: pro ty co sestavu znají anebo jí viděli anebo jí
milují… , minimální počet žádný, nahlásit se do konce června
Cíl: užít si den a
hýbat se jinak, vzájemně se obohatit
Bonus: vedení zdarma, pod podmínkou, že
„guru“ dostane o pauze ochutnat nějakou domácí dobrotu :-)
Fajn
dny
Milan
