archiv:

Připravuji každoroční, ale prodloužený víkendový seminář v Jizerkách u Hlavičků. Tři dny cvičení pá-ne (příjezd čt večer) Termín 22-25.6.2017 Bude více času a větší pohoda na sdílení, meditaci, protahování a lehké posilování...přihlásit se již můžete zde (vícena odkazu semináře )

---

nabízím... Seminář

Šlacho-svalová sestava (Wu Dao Yin)

06 - 07. 05. 2017 více na záložce semináře

sobota 09:00 – 17:00, neděle 09:00 – 15:00

- odvádí toxickou energii - očišťuje orgány

- natahuje tělo, aby bylo průchozí - vytváří vodič pro energii

- posiluje uvnitř - uvolňuje na povrchu

- pomáhá jít dál v kultivaci…

Cílem je roztažení kloubů, očištění těla, protažení a aktivaci fascií...

Mohou se vyplavit emoce.

V taoismu a čínské medicíně jsou klouby místem, ve kterém převážně stagnuje patogenní Qi („energii“) v těle. Sestava proto otevírá a roztahuje klouby a odstraňuje z těla stagnující Qi, která může být příčinnou bolesti a mnoha nemocí. Efektivně otevírá klouby a pomáhá Qi a krvi proudit tělem.

- sobota, neděle 22-23. dubna 2017 v Duhové medicíně,

- volný oděv, dobrá nálada, náhradní tričko

- 09:00-12:00, 13:45-17:00

- minimální počet 4, max. 10

Cena 750,- 

---

Společný víkend v Jizerkách, foto  zde
Děkuji Vám, bylo to prima, jako vždy. Díky Hlavičkům za bezchybné zázemí. Evě za pomoc s vedením dětí... tak snad o5 za rok...

---

Letos se konečně odhodlala Radka a Jirka a rozšířili tak řadu Jičíňáků, k měli možnost vidět qigong v podání Mistra. Pocity zůstanou v jejich srdcích. :-) 

---

Náš poslední letní seminář "U Hlavičků" foto od Jiřinky a mě zde:

QiGongový seminář s Ing Mirem Bakošem 14-15.2.2015 - dozvuk...

• děkuji Mirovi za jeho přístup a vedení :-)
• děkuji i Vám, kteří jste si našli cestu a mohli jsme tak společně prožít víkend v pohybu.
• Myslím si, že jsme dostali velkou porci informací, jak pokračovat s rozvíjením svých schopností. Miro nám poodhalil způsob, jakým je možno pozorovat, cvičit a vnímat jednotlivé vnitřní orgány, což vlastně bylo i smyslem semináře. Je na každém z nás, jak dané informace uchopí a naloží s nimi. O5 se ukázalo, alespoň já to tak vnímám, že lidské tělo je "všemocné" a zkoumání jeho možností a vzájemných vztahů je nekončící studium a výzva. Seminář nám měl ukázat, jak si uvědomit "feeling" (pocit) zdravých orgánů a umět pohybem reagovat na jeho případnou změnu a nedovolit tak vypuknutí nemoci. Zdravé tělo = start k duchovnímu růstu... :-)

---

Víkendový QiGongový seminář v Krkonoších 2014 - foto

Máme za sebou náš výjezdní víkendový seminář Qi-gongu v Krkonoších. Ačkoliv nám počasí moc nepřálo, náramně jsme si to užili.

Páteční večer patřil muzikoterapii, seznámili jsme se se spoustou nových a neobyčejných nástrojů, „naučili se“ na ně hrát a výsledkem byl skvělý orchestr a spousta úsměvů a radosti ze zvuků, vibrací a jednoty :-)

Sobota už patřila Qi-gongu, našemu oblíbenému „máchání“,„rotacím“, uvolňování kloubů, hlasovému Qi-gongu i milované sestavě „Osm kusů brokátu“.  V podvečer jsme se rozdělili na skupinky, ženy okusili něco z ženského Qi-gongu, muži nakoukli pod pokličku „bojových umění“. :-) Odměnou nám pak byla muzikoterapeutická relaxace (děkujeme Laďko :-))

Společná večeře se nesla v japonském duchu – sushiparty, kterou pro nás s láskou připravila Radka s Milanem byla pro spoustu z nás prvním (druhým) pokusem jak se najíst hůlkami. Došlo i na ochutnávku saké, bylinkového vína a spousty dobrých dezertů, které připravily účastnice semináře.

Nedělní chladné ráno nás nepřekvapilo, s odvahou jsme se znovu pustili do rozcvičky, hlasového Qi-gongu i sestavy „Pět zvířat“. Jen ty postoje jsme nemohli dokončit společně, protože nás déšť zahnal do chalupy.Ale alternativní způsob sledování Milana, jak mají postoje vypadat, spojený s popíjením kávy či čaje, se nám líbil moc.Postoje jsme slíbili i na poslední hodinu – 30.6., tak si je ještě všichni užijeme.

Odpolední výlet na Růžovou Horu spojený s návštěvou Horské farmy a skvělým jídlem byl jen už krásnou třešinkou na dortu. Přizpáteční cestě k chatě se i sluníčko ukázalo, aby nám prohřálo ledviny aozářilo svými paprsky krásné údolí a rozkvetlé louky.  Hned bychom zůstali ještě dalších pár dní…. týdnů …..

Tak snad někdy příště na stejném či podobně krásném místě seskvělou partou milých přátel :-)

Děkujeme, že jste s námi jeli. Eva

Pondělní meditace s Veru - foto

   Po příjezdu z horského semináře nás čekala pondělní meditace s hostem. Dovolil jsem si, věnovat Vám malý dárek a pozvat paní Veru Kluckou. (Veru děkuji) Veru s námi strávila více jak 2 hodiny, kdy jsme probírali vlastnoručně vytažené „osudové“ :-) karty. Povídali si o životě a mnozí z Vás byli možná překvapeni, jak se karty trefovali do černého. Krásné pro mě bylo, sledovat Vaše emoce. Byl to milý zážitek korunovaný meditací, kterou jsem si náramně užil. To, že nás vyrušili a nemohli jsme tak zažité ventilovat mezi s sebou vůbec nevadí, protože to doženeme dnes v restauraci na závěrečném posezení na které Vás zvu. :-) Přijde všichni… Milan

Víkendový QiGongový seminář v Krkonoších 20-22.6.2014

Kudy k chatě ?

    Přátelé, jak jsem při našem vánočním posezení slíbil, pokusil jsem se zajistit chalupu na náš letní víkendový stmelovací Qi-gongový seminář. Podařilo se mi zabukovat (na chvilku) chatu ve Velké Úpě. To, zda se nám společný víkend na horách podaří uspořádat, záleží i na Vaši malé invenci. Též je možné vzít rodinné příslušníky, dokud nám to kapacita dovolí. Je klidně možné strávit na chalupě s rodinou i celý týden. Potřeboval bych od Vás co nejdříve vyjádření k tomu:

-         zda máte zájem

-         v jakém termínu, lépe v termínech se Vám případná účast hodí

-         kolik osob pojede, kolik z nich bude cvičit

Moje představa  programu(která se bude mocně měnit :-) ):

Pátek:

-         Příjezd během odpoledních/podvečerních hodin (individuálně, jak každému práce, rodina dovolí)

-         Večerní povídání, společenské hry, výměna zkušeností, poznávání se

Sobota:

-         Dopolední blok cvičení Qi-gong

-         Odpolední výšlap do hor – čerpání energie :-)

-         Podvečerní seminář muzikoterapie

-         Společná příprava večeře, slavnostní vyzdobení stolů a společná konzumace

Neděle:

-         Dopolední blok cvičení Qi-gong

-         Odpolední blok cvičení se zaměřením na protahování a jógu

    Strava vlastní (kromě sobotní společné večeře,suroviny na ni jsou již v ceně)

-         Doprava vlastní (lze domluvit skupinky do aut)